Άρθρα

Υπάρχουν σχέσεις στη ζωή μας που δεν φαίνονται «μεγάλης σημασίας» μέχρι να τις χρειαστούμε πραγματικά. Η σχέση με τη γυναικολόγο σας είναι μία από αυτές. Δεν είναι απλώς ένα ραντεβού

Υπάρχουν γυναίκες που κουβαλούν για χρόνια ένα «μυστικό»: δυσφορία, ξηρότητα, πόνο στην επαφή, χαλάρωση μετά τον τοκετό, μικρές διαρροές, μειωμένη αυτοπεποίθηση. Και δεν μιλούν. Όχι επειδή δεν τις επηρεάζει –

Η πρόληψη δεν είναι φόβος. Είναι δύναμη. Είναι η επιλογή να κοιτάτε το σώμα σας με αγάπη και υπευθυνότητα, πριν σας αναγκάσει εκείνο να «φωνάξει». Ειδικά στη γυναίκα, η πρόληψη

Πολλές γυναίκες μου λένε: «Ξύπνησα και δεν είμαι η ίδια». Και το καταλαβαίνω. Οι αλλαγές της περιεμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης μπορεί να μοιάζουν απότομες: σώμα, ύπνος, διάθεση, ενέργεια, σεξουαλικότητα –